RREFLEXIÓN
Esta lectura nos hace referencia a como nosotros vamos creciendo como seres humanos y cometiendo muchos errores pero que también hay que ir quitando todo lo malo que nos va sucediendo poco a poco para que al final solo quede lo bueno la escultura que tenemos dentro pues nuestro recorrido es largo y como adolescente vamos a tropezar muchas veses pero aun así sabemos que el bloque al final que representa nuestra vida va quedar una hermosa estatua
ZAPATOS IN
Los zapatos más famosos son los Manolos. Los tacones más cotizados son los tacones de aguja. Los diseños más deseados son las sandalias, los mules, los pumps, los donatella y los de plataforma.
Embellecen el atuendo, afean los pies
Debemos usar los zapatos de tacón alto con prudencia, porque de lo contrario pueden ser peligrosos. De hecho no son nada benéficos para la salud y usarlos con frecuencia puede llegar a ser una tortura, ocasionarnos cansancio, problemas circulatorios, dolor de pies, juanetes, “dedos de martillo” o deformaciones de la columna.
Las mujeres somos los pacientes más habituales de los podólogos debido a que los tacones altos son el enemigo principal de los huesos, articulaciones, músculos, tendones y nervios de los pies. Mientras el tacón bajo distribuye el peso del cuerpo, el tacón alto no lo equilibra sino que lo desplaza hacia adelante, creando una gran tensión en la espalda que puede llegar a convertirse en deformaciones de la columna o lesiones de la articulación de la rodilla.
Consejos
• Aunque la moda siempre es tentadora y los diseños son cada día más atrevidos, es importante que compres los zapatos buscando la mayor comodidad, ya que un zapato adecuado te proporciona bienestar físico y no te causa hinchazón ni molestias.
• Los especialistas aconsejan usar los tacones altos sólo en ocasiones especiales, nunca todos los días, ni por mucho rato.
• Evítalos si tendrás que caminar demasiado o estar parada.
• Para el uso diario, los médicos aconsejan usar tacones de una altura que no supere los 2.5 centímetros.
• Los modelos cerrados son mejores que las sandalias abiertas, pues dan mayor apoyo y equilibrio al pie.
• A lo largo de la semana usa diferentes zapatos para evitar tensión muscular o dolor.
• Si sientes molestias con los tacones altos, no dejes de usarlos de forma repentina, sino poco a poco, ya que los músculos de los pies se acostumbran a cierto ángulo anatómico
Tipos de pies
Los especialistas aconsejan comprarte zapatos en relación al tipo de pie tengas:
• Egipcio: El dedo gordo es el más largo y los demás le siguen en orden decreciente. Es el tipo de pie más afectado por los tacones altos.
• Griego: El segundo dedo es más largo que el dedo gordo. Te convienen los zapatos de punta redonda.
• Cuadrado: Los dedos son del mismo tamaño y están a la misma altura. El tacón alto no es tan terrible para este tipo de pie, pero evita los zapatos amplios.
TE QUIERO TAL Y COMO ERES
![TE QUIERO TAL Y COMO ERES](http://1.bp.blogspot.com/_Pa-7wzdSteA/TA7NiythAGI/AAAAAAAAACs/edvx27h6-ys/S424/tequierocontodomicorazon.gif)
Durante años fue Neurotico, el era un ser oprimido y egoista todo mundo le decia que cambie hasta su mejor amigo,el no se enojaba por que el mismo sabia como era hasta que despues de algun tiempo El amigo le dijo "No cambies sigue siendo tal y como eres. En realidad , no importa que cambies i dejes de cambiar. Yo te quiero tal y como eres y no puedo dejar de quererte" aquellas palabras lo hicieron sentir vivo y lo hizo cambiar
Mensaje
Nadie es capaz de cambiar si no se siente querido, Hay que quererlo, no hecharle en cara los defectos que tiene . Confiar en èl, hacerle entender que lo quieres y lo querras 100pre , con defectos o sin ellos. Si eso no lo hace cambiar por lo menos nos sentiremos con la satifaccion de haberlo querido ayudar
UN VACIO IMPOSIBLE DE LLENAR
![UN VACIO IMPOSIBLE DE LLENAR](http://3.bp.blogspot.com/_Pa-7wzdSteA/TBgtLGv0riI/AAAAAAAAADM/jaMPZ6Ro1dk/S1600-R/corazon_roto.jpg)
Por que a la muerte de un ser querido todo suena falso.
Gabriel Marcel lo comprendio perfectamente "El verdadero problema no es mi muerte, sino de los seres queridos. Es sierto morir es solo morirse, ves morir a los que amas es una mutilacion para la que la naturaleza humana no parece estar preparada
REFLEXION
El dolor que sienten las personas a perder a un ser querido es incomprendible aunque se saben que los muertos no se han muerto del todo. Lo certifica para los cristianos, Jesus que sie setuvo al otro lado, que conocio las dos caras de la realidad y nos certifico que el esperaria en la otra orilla
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